Emmanuel Béato

Emmanuel Béato utilizza il metodo Lafay per prepararsi a concorsi di Body building. E funziona! Vice campione di Francia nella sua categoria nel 201p, si sta attualmente preparando a un concorso americano di alto livello. E perché un piccolo francese, praticante del metodo e naturale, non potrebbe salire sul podio? Ha ancora molti progressi da fare, soprattutto sui bicipiti, ma il suo fisico evolve regolarmente. Da notare su questo video, l’eccellente sviluppo della schiena e delle spalle.  

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